Self - Care Workbook: 5 Schritte, wie du achtsam auf DICH schaust und wieder mehr Energie hast
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Sicherlich kennst du das: Dein Alltag als Mama ist herausfordernd und wahnsinnig anstrengend. Du funktionierst nur noch und für dich bleibt keine Zeit mehr.
Ab heute darfst du dich wieder an die erste Stelle stellen. Wie hört sich das an? „Endlich wieder mehr Energie und Zeit für mich.“ Dabei hilft dir mein kostenloses Workbook, mit vielen praktischen Übungen.
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