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Jetzt bin ich dran! - 10 Wochen Gruppencoaching

Du bist von Herzen Mama, aber jetzt ist es Zeit, auch wieder an dich zu denken.

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Kommt dir das bekannt vor?

Du hattest du auch mal Träume. Hast sie aber für deine Familie hinten angestellt.

Jeder in der Familie lädt seinen emotionalen Müll bei dir ab und dich fragt keiner, wie es dir wirklich geht?

Nachts im Bett bist du in einer Dauer Negativschleife, bist verzweifelt und fühlst dich einsam? 

Dein Teenager verletzt dich mit seinen Aussagen, obwohl eure Beziehung doch mal so eng war? Du fragst dich, wer du bist, wenn du nicht „nur“ Mama bist?

Wie würde es sich anfühlen, wenn…

du dein neues Leben lieben würdest und wieder die starke und selbst bestimmte Frau und Mama bist?

du wieder mehr für dich einstehst, deine Ziele und Wünsche kennst und diese auch lebst?

du dich endlich wieder lebendig fühlst und morgens mit einem Lächeln in den Tag startest?

du deinen Perfektionismus eintauscht gegen Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?

in dir so viel mehr steckt und wir deine Frauenpower wieder erwecken?

Weißt du, was du eigentlich im Leben willst und wer du bist?
Was macht dich wirklich glücklich?

Darf ich vorstellen?

In deinem Gruppencoaching Mamagold – Jetzt bin ich dran! lernst du dich wieder neu kennen und erschaffst dir dein glückliches neues Leben als starke, selbstbewusste Frau.

Die Inhalte

Als Teilnehmerin des Gruppencoachings kannst du 2x wöchentlich an den Online-Coachings mit mir teilnehmen. Du bekommst Übungen an die Hand, Videolektionen und ein Workbook zum Vertiefen. Zusätzlich treffen wir uns 2x zu einem Q&A um deine offenen Fragen zu beantworten. Als Bonus erhältst du viele Informationen zur Pubertät. Du hast Zugang zur exklusiven Facebookgruppe und kannst dich mit anderen Teilnehmerinnen austauschen und gegenseitig supporten. Und falls du mal nicht live dabei sein kannst, werden auch alle Calls aufgezeichnet.

Modul 1

Du bist großartig - Stärken und Annehmen wer du bist ...

In diesem Modul schauen wir uns an, wo du gerade stehst und was dir wichtig ist. Was möchtest du nicht mehr, welche Herzenswünsche hast du? Was möchtest du bei dir verändern, um wieder deine Stärken und deine Einzigartigkeit zu spüren? 

Nach diesem Modul…

  • wirst du wissen, wo du hin willst und deine Ziele kennen.
  • wirst du dich wieder mehr akzeptieren und lieben.
  • hast du neue Routinen in deinen Alltag integriert und alte Glaubenssätze losgelassen.

In diesem Modul legen wir den Fokus auf deine Weiblichkeit und deine Intuition. Lerne deinen Körper und dich wieder neu lieben, den du bist wundervoll und einzigartig.

Nach diesem Modul…

  • wirst du dich wieder in einem ganz neuen Licht sehen und lieben lernen.
  • nimmst du viele Übungen für den Alltag mit in dein neues Leben als selbstbewusste Frau und Mama.
  • stärkst du deine Intuition und spürst dich wieder.

Modul 2

Weiblichkeit & Intuition

Modul 3

Fokus setzen & Glaubenssätze

Her mit deinem geilen Leben. Was sind deine Ziele und was möchtest du ab heute über dich glauben?

Nach diesem Modul…

  • lernst du groß zu träumen.
  • verankerst du neue Glaubenssätze in dein Unterbewusstsein.
  • wirst du dir deiner Werte wieder bewusst und lebst nach ihnen.

Kommuniziert ist immer das, was beim gegenüber ankommt. Dieser raue Umgangston mit allen Beteiligten nervt und eigentlich will man doch nur vernünftig kommunizieren, wie 2 Erwachsene. Eine Beziehung auf Elternebene mit gesunden Grenzen.

Nach diesem Modul…

  • hast du verinnerlicht, wie gute Kommunikation funktioniert.
  • kannst du zukünftig Konflikte und Dramen vermeiden.
  • wirst du mit deinem Expartner auf Elternebene harmonisch kommunizieren und kannst deine Grenzen setzen.

Modul 4

Kommunikation & Beziehung

Was wäre, wenn die Krise der Start zu deinem Traumleben wäre? In diesem Modul schauen wir uns das ganz genau an. Du bist die Schöpferin deines Lebens.  

Nach diesem Modul…

  • kannst du dir dein Traumleben manifestieren.
  • hast du verinnerlicht, dass jetzt der Startschuss zu deinem glücklichen Leben ist.
  • wirst du dein neues Leben lieben.

Modul 5

Dein neues Traumleben

Bonus Modul

Pubertät - Mission Possible

Was passiert im Kopf und Körper deines Teenagers und wie kannst du loslassen und gleichzeitig dein Kind gut begleiten?

Nach diesem Modul…

  • weißt du, welche Umbaumaßnahmen tatsächlich bei deinem Kind in dieser Zeit stattfinden
  • wie du es konkret schaffst, nicht alles persönlich zu nehmen.
  • hast du Tipps an der Hand, wie ihr als Familie die Pubertät überlebt, ohne verrückt zu werden.

Wie sieht es also aus?

Bist du bereit für deine Veränderung?

Ja, informiere mich, sobald die Türen öffnen!

Rechtliches

Kontakt

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